P&T Magazin: Dein Experte für Tee & Lifestyle

Nachhaltig & Bewusst leben

Was bewegt dich täglich und wie wollen wir eigentlich leben? Wir spüren neuen Trends auf und teilen unsere Entdeckungen mit dir.

Lifestyle

Immunsystem stärken: Was wirklich wichtig ist

Vitamin-Shot oder doch lieber Schlaf, Ernährung und Bewegung? Wir zeigen, was beim Immunsystem stärken wirklich zählt – und was nur ein teurer Trend ist.

Sarah Schedler

10.08.2026

Lifestyle

Gut Health: Warum plötzlich alle über Darmgesundheit sprechen

Gut Health ist überall – aber was steckt wirklich dahinter? Wir ordnen den Trend ein und zeigen mit echten Studien, wie Darmflora aufbauen wissenschaftlich fundiert wirklich funktioniert.

Sarah Schedler

05.08.2026

Lifestyle

Resilienz stärken: 7 kleine Gewohnheiten, die dich durch stressige Zeiten tragen

Stress und Rückschläge lassen sich nicht immer vermeiden. Die gute Nachricht: Resilienz kann man lernen. Mit den richtigen Gewohnheiten kannst du gelassener mit Herausforderungen umgehen.

Sarah Schedler

27.07.2026

Lifestyle

Yoga und Tee: Das Ritual, das perfekt zusammenpasst

Yoga und Tee haben mehr gemeinsam, als man denkt. Beide helfen dabei, langsamer zu werden, im Moment anzukommen und aus kleinen Pausen bewusste Rituale zu machen.

Sarah Schedler

23.07.2026

Lifestyle

Warum langsames Essen gut tut

Probleme mit Völlegefühl und Blähbauch? Wir verraten dir den wohl einfachsten Lifehack überhaupt: Slow Eating.

Sarah Schedler

21.07.2026

Lifestyle

Matcha to Go: Praktische Sticks für unterwegs

Schon probiert? Mit unseren Matcha Sticks gibt es das Trendgetränk jetzt to go: Einfache Zubereitung, immer und überall, flexibel im Geschmack!

Sarah Schedler

18.05.2026

Lifestyle

Feiern und Schenken: Ein Blick in die Geschenkkultur anderer Länder

Andere Länder, andere Geschenke: Begib dich auf eine spannende Reise durch die Welt des Schenkens und entdecke, welche globalen Bräuche und Rituale es gibt.

Sarah Schedler

12.12.2025

Lifestyle

Ayurveda und Tee: Harmonie für die Sinne

Lerne Ayurveda kennen und erfahre, welche Rolle Tee in dieser indischen Lebensphilosophie spielt.

Junge Frau mit welligen hellbraunen Haaren und silberner Halskette vor hellem Hintergrund.

Tamara Weber

13.05.2025

Lifestyle

Achtung, Achtsamkeit: Alles nur Hype oder ist was dran?

Achtsamkeit wird oft als Wundermittel gefeiert – doch was steckt wirklich dahinter?

Porträt einer jungen Frau mit braunen, lockigen Haaren und dezentem Lächeln, schwarzes Oberteil, unscharfer Hintergrund.

Caroline Tyka

30.01.2025

Lifestyle

Kleine Auszeiten im Alltag

So bringt dich Tee stressfrei durch den Tag.

Junge Frau mit langen blonden Haaren und grünen Augen im beige gerippten Pullover mit goldenen Creolen.

Jana Schwerdtfeger

24.01.2025

Lifestyle

Schreib dich frei: Welche Journaling-Methode passt zu dir?

Ein Journal hilft dir, Klarheit darüber zu erlangen, was dich häufig beschäftigt. Es ist ein wunderbares Tool zur Selbstreflexion. Lerne die beliebtesten Methoden kennen, dein Journal oder Tagebuch...

Jana Schwerdtfeger

09.01.2025